员工邮箱
切换导航
首页
老年健康
健康资讯
健康知识
传染病和慢病防控
专家沙龙
健康问答
流行病学研究
预防医学
宫颈癌健康教育
抗击新冠
预防接种
疫苗接种小科普
生物制品
关于疫苗
血液制品
CRO临床试验
政策规范
学术交流
国际交流
国际会议
区域会议
中义商城
关于我们
认识中义
专家团队
联系我们
加入我们
网站首页
健康资讯
>健康问答
健康资讯
> 健康知识
> 传染病与慢病防控
> 疫苗和生物制品
> 血液制品
> 专家沙龙
> 健康问答
疫情期间,如何进行自我心理调适?
15611874417 2021-08-08 15:17:40
1条回答
(1)适度关注疫情,提高控制感和信任感,要学会信息管理,要信任国家和权威,关注官方平台发布的信息,要对疫情关注适可而止,可增加对其他感兴趣信息的关注或增加活动,要理性甄别信息,提高判断信息真伪的能力,更不要随意传播无法确定真实性的信息。(2)识别、面对和接纳负面情绪(3)接受疫情所致变化,关注积极方面(4)积极寻求资源(5)责无旁贷与乐于助人的精神
15611874417 | 2021-08-08 15:18:33