疫情期间，老人和“三高”人群该如何预防新冠肺炎？

（1）感染肺炎一般的症状包括：发热、乏力、干咳、腹泻、肌肉酸痛，逐渐出现呼吸困难等症状，如果发热超过38℃，同时伴有其他症状，建议及时到医院就诊（2）关于消毒液，老年人的呼吸道本身就比较敏感，不建议使用有较强刺激性气味的消毒产品（3）关于戴口罩：不一定非要戴N95口罩，这类口罩呼吸阻力较大，不利于老年人呼吸，可能出现胸闷气短的症状，建议佩戴一次性医用外科口罩即可，这类口罩也能阻止大部分带有病毒的飞沫进入呼吸道（4）注意勤通风的同时，也应保持室内温度。对于高血压等患者，冬春换季天气依旧寒冷，要注意保暖（5）均衡饮食，食用鸡鸭鱼肉等必须完全做熟。疫情期间，饮食要营养均衡，口味要清淡，遵循“三高两低”的原则，低盐低脂低热量、高钾高钙，多吃绿色新鲜蔬菜、水果等。